Prijímacie pohovory - kritéria

K r i t é r i á

pre prijímanie žiakov na štúdium na Strednej športovej škole Trenčín do 1. ročníka štvorročného vzdelávacieho programu pre školský rok 2020/2021

Riaditeľka školy po prerokovaní s pedagogickou radou dňa 27. 1. 2020 podľa § 65 ods. 1 a 2, § 62 ods. 7 v zmysle zákona č. 245/2008 Z. z. o výchove a vzdelávaní (školský zákon) a o zmene a doplnení niektorých zákonov v znení neskorších predpisov určuje nasledovné kritériá pre prijímanie uchádzačov do 1. ročníka  štvorročného štúdia.

Uchádzač alebo jeho zákonný zástupca podáva prihlášku riaditeľovi základnej školy, ktorú žiak navštevuje, do 20. februára na študijné odbory, ktoré vyžadujú overenie špeciálnych schopností, zručností alebo nadania v zmysle § 63 zák. 245/2008 Z. z. (talentové skúšky). 

Do prihlášky uveďte šport a kontaktné údaje. Riaditeľ základnej školy odošle prihlášku na strednú školu do 28. februára 2020.

 

Stredná športová škola, Kožušnícka 2, 911 05 Trenčín ponúka možnosť pre absolventov základnej školy študovať v týchto študijných odboroch:

 

Študijný odbor

Forma štúdia

Počet otváraných tried

Počet prijímaných             žiakov

7451 J športové gymnázium

štvorročné štúdium

1

min. 17 max. 24

7471 M športový manažment

štvorročné štúdium

1

min. 17 max. 24

7475 M digitálne služby v športe

7476 M spracovanie dát v športe

štvorročné štúdium

1

max. 12 odbor 7475 M

max. 12 odbor 7476 M

Druhy športov

Atletika /CH, D/, cyklistika /CH, D/, kanoistika /CH, D/, plávanie /CH, D/, futbal /CH, D/, volejbal /CH, D/, hokej/CH/, hádzaná /D/, športy rôzne /CH, D/, vzpieranie /CH, D/.

Vysvetlenie: CH – chlapci, D – dievčatá

 

Kritériá pre prijatie uchádzača

Talentová skúška sa skladá z nasledovných častí:

1.      Pohybový test 

  • Skladá sa zo všeobecných pohybových testov a špeciálnych pohybových testov pre vybraný šport. Hodnotený je komisiou zostavenou odborníkmi a trénermi daného druhu športu. Výsledky za pohybový test sa hodnotia max. počtom bodov 100 (z toho 20 bodov za všeobecný pohybový test a 80 bodov za špeciálny pohybový test). Min. počet dosiahnutých bodov je 55.               
  • Pri športových hrách - futbal, hokej, hádzaná, volejbal sa pri výbere zohľadňuje aj hráčsky post. Hodnotenie v každom športe vykonáva komisia odborníkov (viď Obsah talentovej skúšky pre jednotlivé športy).
  • Uchádzač, ktorý za pohybový test nedosiahol min. počet bodov 55 je neúspešný.
  • V prípade ak bude hráč/brankár v čase konania talentových skúšok chorý (viď lekárske potvrdenie) bude uchádzačovi určený náhradný termín talentových skúšok. Termín náhradnej skúšky sa uskutoční 15. 04. 2020.

 

2.      Psychologický test

  • Max. počet bodov, ktoré môže uchádzač získať je 30.
  • Súčasťou prijímacieho konania je aj psychologické testovanie študijných predpokladov a osobnostných charakteristík.
  • Hodnotenie vykonáva komisia psychológov CPPPaP v Trenčíne.
  • Testovanie pozostáva z 5 výkonových subtestov a osobnostného  dotazníka. Každý subtest mapuje inú oblasť kognitívnych schopností a dotazník poskytuje informácie o základných faktoroch osobnosti.


Na základe výsledkov testu rozdelí komisia uchádzačov do 4 skupín:

  1. skupina

30b

  1. skupina

20b

  1. skupina

10b

  1. skupina

  0b

 

  • Uchádzač, ktorý bude v psychologickom teste zaradený do skupiny 4 je v prijímacom konaní neúspešný.

 

3.      Vyhovujúci prospech

  • Výsledky prospechu sa hodnotia maximálnym počtom bodov  30.
  • Berie sa do úvahy priemer známok koncoročného vysvedčenia 6. – 8. roč. základnej školy a polročného z 9. roč. základnej školy (do priemeru sa nezapočítavajú známky z výchov).

 

Prospech / priemer

Počet bodov

do 1,5 (vrátane)

30 b

do 2,5 (vrátane)

20 b

do 3,5 (vrátane)

10 b

nad 3,5

  0 b

 

  • Uchádzač, ktorého priemerný prospech je nad 3,5 je neúspešný.

 

4.      Zdravotný stav

  • Bezchybný zdravotný stav potvrdený lekárom so špecializáciou v špecializačnom odbore telovýchovné lekárstvo viď link (https://lekom.sk/slovenska-lekarska-komora/organy-slk/register-lekarov) s vyjadrením - schopný alebo neschopný. Akceptujeme potvrdenie od telovýchovného lekára  nie staršie ako jeden rok od júna 2019. Uchádzač sa v deň talentových skúšok pri prezentácii preukazuje daným potvrdením.

Termíny talentových skúšok

1. kolo talentových skúšok: 6. 4. – 8. 4. 2020 podľa nasledovného rozpisu:

  • 6. 4. 2020 –  pondelok: hokej, futbal,
  • 7. 4. 2020 –  utorok: atletika, plávanie, cyklistika, vzpieranie, športy "rôzne",
  • 8. 4. 2020 – streda: kanoistika, volejbal, hádzaná.

  

2. kolo talentových skúšok: V prípade nenaplnenia stanoveného počtu žiakov v 1. kole, sa uskutoční termín 2. kola talentových skúšok dňa 16. 6. 2020. Vyhlásenie o konaní 2. kola talentových skúšok oznámi riaditeľka školy najneskôr do 6. 6. 2020 na stránke školy. 

Termín konania, časový harmonogram talentovej skúšky a potrebné dokumenty potrebné k talentovej skúške budú uchádzačom písomne doručené najneskôr 5 dní pred konaním talentovej skúšky.

 

Žiak môže podať prihlášky na dva študijné odbory. V takom prípade musí vyznačiť poradie dôležitosti 1(prioritný odbor) a 2, aby bolo zrejmé, o ktorý študijný odbor prejavuje uchádzač eminentný záujem.

 

V prípade otázok kontaktnou osobou pre prijímacie konanie je: Mgr. Daniela Kollerová

Mobil: 0901 918 421, 032/652 82 74

E-mail: daniela.kollerova@sportovaskolatn.sk

Web: www.sportovaskolatn.sk

 

 

Rozhodovanie o prijatí

  • Bodové hodnotenie pre posúdenie výsledkov talentových skúšok prideľuje odborná komisia menovaná riaditeľkou školy, zložená z trénerov školy, športových odborníkov, psychológov CPPPaP v Trenčíne a učiteľov školy.
  • Celkový počet bodov, ktoré môže úspešný uchádzač dosiahnuť je 160 bodov a minimálny počet pridelených bodov odbornou komisiou je 75 bodov.
  • Poradie uchádzačov sa zostaví podľa celkového počtu získaných bodov v danom študijnom odbore.  
  • Riaditeľ školy odpustí uchádzačovi v individuálnych športoch absolvovanie športovej časti talentových skúšok, ak sa uchádzač preukázateľným spôsobom umiestnil na Majstrovstvách Slovenskej republiky alebo vyššej majstrovskej súťaže v danom roku na 1. až 3. mieste. Uchádzač, ktorý spĺňa uvedenú podmienku úspešne absolvoval pohybovú časť talentovej skúšky s počtom bodov v tejto časti 100 bodov.
  • V prípade rovnosti celkového počtu bodov v konkrétnom druhu športu bude uprednostnený uchádzač s lepším bodovým ziskom špeciálneho pohybového testu.

 

 

V školskom roku 2020/2021 prijímame nasledovné počty uchádzačov v nasledovných športoch:

Kolektívne športy (48 uchádzačov)

Individuálne športy (24 uchádzačov)

Hokej

25

Atletika          

6

Futbal 

11

Plávanie         

4

Volejbal

9

Cyklistika      

5

Hádzaná

3

Vzpieranie     

2

 

 

Športy „rôzne“

4

 

 

Kanoistika

3

 

  • V prípade nenaplnenia stanoveného počtu uchádzačov pre jednotlivé športy bude riaditeľom školy vyhlásený termín 2. kola talentových skúšok. Uchádzači budú prijímaní podľa poradia.
  • Z dôvodu, že v Trenčianskom regióne tento rok nepôsobí žiadny ženský hokejový tím v školskom roku 2020/2021, neprijímame dievčatá do Regionálnej hokejovej akadémie.

 

Obsah talentovej skúšky pre jednotlivé športy  pre štvorročné štúdium

Hokej (chlapci)

Všeobecný pohybový test pozostáva: 

  1. beh so zmenami smeru,
  2. trojskok znožmo,
  3. zhyby,
  4. drep na 1 nohe Ľ/P.

 

Špeciálny pohybový test (na ľade) pozostáva:   

  1. korčuľovanie vpred na 500m,
  2. korčuľovanie vpred a vzad s pukom,
  3. hra (Stredná športová škola a Dukla Trenčín n. o. v spolupráci so SZĽH zostaví komisiu odborníkov na posúdenie hernej výkonnosti v hre).

 

  • Hráč/brankár môže získať max. počet 100 bodov, z toho za špeciálne testy a hru max. 80 bodov, za všeobecné  testy max. 20 bodov.
  • Pri rozhodovaní o prijatí a neprijatí rozhoduje aj herná pozícia  hráča (útočník, obranca, brankár).

 

Hodnotiť v hre sa bude:

Hráč

Brankár

korčuľovanie (skating)                                   

korčuľovanie

zručnosti  (skills)                                            

čítanie hry a pozičná hra

streľba (shooting)                                           

reakcia a správny výber zákroku

vnímanie hry (hockey sense)                           

mentálna odolnosť a bojovnosť

herná a osobná disciplína 

 

mentálna odolnosť 

 

kreativita

 

 

VŠEOBECNÉ TESTY (chlapci 15 r.):

  1. Beh so zmenami smeru

od 10,50 s a menej

5 bodov

od 10,51 s – 11,20 s

3 body

od 11,21 s – 11,99 s

1 bod

od 12,00 s a viac

0 bodov

  1. Trojskok znožmo

od 741cm a viac

5 bodov

od 740 cm – 671 cm

3 body

Od 670 cm – 601 cm

1 bod

Od 600 cm a menej

0 bodov

  1. Zhyby

15 ks a viac

5 bodov

Od 14 - 10

3 body

Od 9 do 5

1 bod

Od 4 a menej

0 bod

  1. Drep na 1 nohe Ľ/P (súčet počtu drepov na Ľ/P nohe). Maximálny počet na jednej nohe je 25 drepov

50 x

5 bodov

Od 49 x – 33 x

3 body

Od 32 x – 16 x

1 bod

Od 15 x a menej

0 bodov

 

 

  

ŠPECIÁLNY TESTY (chlapci 15 r.):

 

HRÁČ

Korčuľovanie vpred a vzad s pukom

24 s a menej

5 bodov

od 24,01 s – 25 s

3 body

od 25,01 s – 26 s

1 bod

od 26,01 s a viac

0 bodov

Korčuľovanie vpred na 500 m

66 s a menej

5 bodov

od 66,01 s – 68,0 s

3 body

od 68,01  s – 70,0 s

1 bod

od 70,01 s a viac

0 bodov

 

HRA

 

 

Korčuľovanie

 

max. 10 bodov

Herná – osobnostná disciplína

 

max. 10 bodov

Mentálna odolnosť

 

max. 10 bodov

Streľba

 

max. 10 bodov

Vnímanie hry

 

max. 10 bodov

Zručnosť

 

max. 10 bodov

Kreativita

 

max. 10 bodov

 

BRANKÁR

Korčuľovanie vpred a vzad s pukom

24 s a menej

5 bodov

od 24,01 s – 25 s

3 body

od 25,01 s – 26 s

1 bod

od 26,01 a viac

0 bodov

Korčuľovanie vpred na 500 m

66 s a menej

5 bodov

od 66,01 s – 68,0 s

3 body

od 68,01 s – 70,0 s

1 bod

od 70,01 s a viac

0 bodov

 

HRA

 

 

Korčuľovanie

 

max. 10 bodov

Čítanie hry a pozičná hra

 

max. 20 bodov

Reakcia a správny výber zákroku        

 

max. 20 bodov

Mentálna odolnosť a bojovnosť

 

max. 20 bodov

                                                     

Hodnotiaca komisia v zastúpení:  SZĽH, HK DUKLA Trenčín n. o., SŠŠ Trenčín, externý odborníci.      

      

Futbal

VŠEOBECNÉ TESTY (chlapci 15 r.):

  1. Beh na 50 metrov

od 6,6 s a menej

5 bodov

od  6,7 s – 7,1 s

3 body

od 7,2 s – 7,8 s

1 bod

od 7,9 s – a menej

0 bodov

  1. Beh 5x10 metrov

od 11,59 s a menej

5 bodov

od 11,60 s – 12,09 s

3 body

od 12,59 s – 12,10 s

1 bod

od 12,60 s a viac

0 bodov

  1. Skok z miesta

230 cm a viac

5 bodov

Od 229 cm – 201 cm

3 body

Od 200 cm – 190 cm

1 bod

Od 189 cm a menej

0 bod

  1. Test obratnosti

18,99 a menej

5 bodov

od 19,90 – 19,99

3 body

od 20,00 – 20,99

1 bod

od 21 a menej

0 bodov

 

VŠEOBECNÉ TESTY (dievčatá 15 r.):

  1. Člnkový beh 4x10m

11,20 s a menej

5 bodov

11,21 s 11,70 s

3 body

11,71 s 12,20 s

1 bod

12,21 a viac

0 bodov

  1. Skok z miesta

210 cm a viac

5 bodov

209 cm – 200 cm

3 body

199 cm – 190 cm

1 bod

189 cm a menej

0 bodov

  1. Beep test (stupeň)

80 a viac

5 bodov

79 – 75

3 body

74 – 70

1 bod

69 a menej

0 bod

  1. Hod plnou loptou

6,50 m a viac

5 bodov

6,49 m – 6,00 m

3 body

5,99 m – 5,50 m

1 bod

5,49 a menej

0 bodov

 

ŠPECIÁLNY TESTY (chlapci 15 r.):

  1. Slalom s loptou

16,99 a menej

5 bodov

17,00 – 19,99

3 body

20,00 – 21,99

1 bod

22,00 a viac

0 bodov

  1. Test vytrvalosti V02 max

106 a viac

5 bodov

105 - 95

3 body

94 – 80

1 bod

79 a menej

0 bodov

 

ŠPECIÁLNY TESTY (dievčatá 15 r.):

  1. Slalom s loptou

 

max. 5 bodov

  1. Test vytrvalosti V02 max

 

max. 5 bodov

 

HRA (chlapci a dievčatá)

 

 

Pohyb na ihrisku

 

max. 10 bodov

Vnímanie hry

 

max. 10 bodov

Kreativita

 

max. 10 bodov

Individuálna technika

 

max. 10 bodov

Herná disciplína

 

max. 10 bodov

Vedenie lopty

 

max. 10 bodov

Ponuková činnosť v hre

 

max. 10 bodov

 

1.    Atletika

ATLETIKA VŠEOBECNÉ TESTY (chlapci 15 r.):

  1. 12´beh

3 201 m a viac

5 bodov

3 001 m – 3 200 m

4 body

3 000 m – 2 801 m

3 body

2 800 m – 2 601 m

2 body

2 600 m a menej

1 bod

  1. 50 m beh

7,0 s a menej

5 bodov

7,1 s -7,3 s

4 body

7,4 s -7,6 s

3 body

7,7 s -7,9 s

2 body

8,0 s a viac

1 bod

  1. Skok do diaľky z miesta

239 cm a viac

5 bodov

238 cm – 223 cm

4 body

222 cm – 206 cm

3 body

205 cm – 190 cm

2 body

189 cm a menej

1 bod

  1. hĺbka predklonu v stoji

16 cm a viac

5 bodov

10 cm - 15 cm

4 body

4 cm – 9 cm

3 body

-1 cm + 3 cm

2 body

-3 cm – 2 cm

1 bod

 

ATLETIKA VŠEOBECNÉ TESTY (dievčatá 15 r.):

  1. 12´beh

2 881 m a viac

5 bodov

2 681 m - 2 880 m

4 body

2481 m - 2680 m

3 body

2281 m - 2480 m

2 body

2280 m a menej

1 bod

  1. 50 m beh

7,7 s a menej

5 bodov

7,8 s - 8,0 s

4 body

8,1 s - 8,3 s

3 body

8,4 s - 8,6 s

2 body

8,7 s a viac

1 bod

  1. Skok do diaľky z miesta

215 cm a viac

5 bodov

214 cm – 199 cm

4 body

198 cm – 183 cm

3 body

182 cm – 167 cm

2 body

166 cm a menej

1 bod

  1. hĺbka predklonu v stoji

20 cm a viac

5 bodov

14 cm -19 cm

4 body

8 cm - 13 cm

3 body

3 cm -7 cm

2 body

1cm - 2 cm

1 bod

 

ATLETIKA (hody, vrhy) ŠPECIÁLNY TESTY (chlapci 15 r., dievčatá 15 r.):

špecializácia oštep

 

 

  1. hod kriketovou loptou

 

max. 50 bodov

  1. žabák z miesta

 

max. 30 bodov

špecializácia guľa, disk, kladivo

 

 

  1. autový hod 2kg

 

max. 50 bodov

  1. žabák z miesta

 

max. 30 bodov

 

ATLETIKA (behy) ŠPECIÁLNY TESTY (chlapci 15 r., dievčatá 15 r.):

  1. 12´beh

 

max. 50 bodov

  1. 50 m

 

max. 30 bodov

 

ATLETIKA (šprinty, skoky) ŠPECIÁLNY TESTY (chlapci 15 r., dievčatá 15 r.):

  1. 50 m

 

max. 50 bodov

  1. diaľka z miesta

 

max. 30 bodov

Kanoistika (chlapci 15 r.)

VŠEOBECNÉ TESTY (chlapci 15 r.):

  1. 12´beh

3 201 m a viac

5 bodov

3 001 m – 3 200 m

4 body

3 000 m – 2 801 m

3 body

2 800 m – 2 601 m

2 body

2 600 m a menej

1 bod

  1. 50 m beh

7,0 s a menej

5 bodov

7,1 s -7,3 s

4 body

7,4 s -7,6 s

3 body

7,7 s -7,9 s

2 body

8,0 s a viac

1 bod

  1. autový hod

11,61 m a viac

5 bodov

10,31 m - 11,60 m

4 body

9,01 m - 10,30 m

3 body

7,71 m - 9,00 m

2 body

7,70 m a menej

1 bod

  1. hĺbka predklonu v stoji

16 cm a viac

5 bodov

10 cm - 15 cm

4 body

4 cm – 9 cm

3 body

-1 cm + 3 cm

2 body

-3 cm – 2 cm

1 bod

 

VŠEOBECNÉ TESTY (dievčatá 15 r.):

  1. 12´beh

2 881 m a viac

5 bodov

2 681 m - 2 880 m

4 body

2481 m - 2680 m

3 body

2281 m - 2480 m

2 body

2280 m a menej

1 bod

  1. 50 m beh

7,7 s a menej

5 bodov

7,8 s - 8,0 s

4 body

8,1 s - 8,3 s

3 body

8,4 s - 8,6 s

2 body

8,7 s a viac

1 bod

  1. autový hod

9,31m a viac

5 bodov

8,11m - 9,30 m

4 body

6,91 m - 8,10 m

3 body

5,71 m - 6,90 m

2 body

5,70 m a menej

1 bod

  1. hĺbka predklonu v stoji

20 cm a viac

5 bodov

14 cm -19 cm

4 body

8 cm - 13 cm

3 body

3 cm -7 cm

2 body

1cm - 2 cm

1 bod

 

ŠPECIÁLNY TESTY (chlapci 15 r.):

  1. tlak s 30kg činkou – max. počet opakovaní

 

max.15 bodov

  1. príťah v ľahu s 30kg činkou – max. počet opakovaní

 

max.15 bodov

  1. tlak s max. hmotnosťou - maximálka

 

max.10 bodov

  1. príťah v ľahu s max. hmotnosťou - maximálka

 

max.10 bodov

  1. ľah - sed 2´

 

max.15 bodov

  1. zhyby - do maxima

 

max.15 bodov

 

ŠPECIÁLNY TESTY (dievčatá 15 r.):

  1. tlak s 20kg činkou – max. počet opakovaní

 

max.15 bodov

  1. príťah v ľahu s 20kg činkou – max. počet opakovaní

 

max.15 bodov

  1. tlak s max. hmotnosťou - maximálka

 

max.10 bodov

  1. príťah v ľahu s max. hmotnosťou - maximálka

 

max.10 bodov

  1. ľah - sed 2´

 

max.15 bodov

  1. zhyby - do maxima

 

max.15 bodov

 

Cyklistika (chlapci 15 r.)

VŠEOBECNÉ TESTY (chlapci 15 r.):

  1. 12´beh

3 201m a viac

5 bodov

3 001 m – 3 200 m

4 body

3 000 m – 2 801 m

3 body

2 800 m – 2 601 m

2 body

2 600 m a menej

1 bod

  1. 50 m beh

7,0 s a menej

5 bodov

7,1 s - 7,3 s

4 body

7,4 s - 7,6 s

3 body

7,7 s - 7,9 s

2 body

8,0 s a viac

1 bod

  1. autový hod

11,61 m  a viac

5 bodov

10,31m - 11,60 m

4 body

9,01 m - 10,30 m

3 body

7,71 m -9,00 m

2 body

7,70 m a menej

1 bod

  1. hĺbka predklonu v stoji

16 cm a viac

5 bodov

10 cm -15cm

4 body

4cm - 9cm

3 body

-1cm + 3cm

2 body

-3 cm - 2cm

1 bod

 

VŠEOBECNÉ TESTY (dievčatá 15 r.):

  1. 12´beh

2 881 m a viac

5 bodov

2 681 m – 2 880 m

4 body

2 481 m – 2 680 m

3 body

2 281 m – 2 480 m

2 body

2 280 m a menej

1 bod

  1. 50 m beh

7,7 s a menej

5 bodov

7,8 s - 8,0 s

4 body

8,1 s - 8,3 s

3 body

8,4 s - 8,6 s

2 body

8,7 s a viac

1 bod

  1. autový hod

9,31 m a viac

5 bodov

8,11 m - 9,30 m

4 body

6,91 m - 8,10 m

3 body

5,71 m - 6,90 m

2 body

5,70 m a menej

1 bod

  1. hĺbka predklonu v stoji

20 cm a viac

5 bodov

14 cm -19 cm

4 body

8 cm - 13 cm

3 body

3 cm - 7 cm

2 body

1 cm – 2 cm

1 bod

 

ŠPECIÁLNY TESTY (chlapci 15 r., dievčatá 15 r.):

  1. 500 m - pevný štart

 

max. 20 bodov

  1. 1000 m - pevný štart

 

max. 20 bodov

  1. 10 km - časovka

 

max. 40 bodov

 

Plávanie (chlapci 15 r.)

VŠEOBECNÉ TESTY (chlapci 15 r.):

  1. 12´beh

3 201 m a viac

5 bodov

3 001 m – 3 200 m

4 body

3 000 m – 2 801 m

3 body

2 800 m – 2 601 m

2 body

2 600 m a menej

1 bod

  1. 50 m beh

7,0 s a menej

5 bodov

7,1 s - 7,3 s

4 body

7,4 s - 7,6 s

3 body

7,7 s - 7,9 s

2 body

8,0 s a viac

1 bod

  1. autový hod

11,61 m a viac

5 bodov

10,31 m - 11,60 m

4 body

9,01 m - 10,30 m

3 body

7,71 m - 9,00 m

2 body

7,70 m a menej

1 bod

  1. hĺbka predklonu v stoji

16 cm a viac

5 bodov

10 cm - 15cm

4 body

4 cm – 9 cm

3 body

-1 cm + 3 cm

2 body

-3 cm – 2 cm

1 bod

VŠEOBECNÉ TESTY (dievčatá 15 r.):

  1. 12´beh

2 881 m a viac

5 bodov

2 681 m – 2 880 m

4 body

2 481 m – 2 680 m

3 body

2 281 m – 2 480 m

2 body

2 280 m a menej

1 bod

  1. 50 m beh

7,7 s a menej

5 bodov

7,8 s - 8,0 s

4 body

8,1 s - 8,3 s

3 body

8,4 s - 8,6 s

2 body

8,7 s a viac

1 bod

  1. autový hod

9,31 m a viac

5 bodov

8,11 m - 9,30 m

4 body

6,91 m - 8,10 m

3 body

5,71 m - 6,90 m

2 body

5,70 m a menej

1 bod

  1. hĺbka predklonu v stoji

20 cm a viac

5 bodov

14 cm -19 cm

4 body

8 cm – 13 cm

3 body

3 cm – 7 cm

2 body

1 cm – 2 cm

1 bod

 

ŠPECIÁLNY TESTY (chlapci 15 r., dievčatá 15 r.) pozostáva z:

 

  1. 3x25 m z vody (najlepší výkon)
  2. 4x50 m z vody interval 10´´ - priemerný čas
  3. 200 m PP
  4. 800 m VSP
  5. výkrut
  6. autový hod 2 kg
  7. hodnotenie techniky

Hodnotený je max. počtom bodov 80.

Hádzaná (dievčatá 15 r.)

VŠEOBECNÉ TESTY (dievčatá 15 r.):

  1. vytrvalostný člnkový beh

60 x a viac

5 bodov

46 x - 59 x

4 body

31 x - 45 x

3 body

19 x - 30 x

2 body

18 x a menej

1 bod

  1. člnkový beh 10x5m

18,6 s a menej

5 bodov

20,2 s - 18,7 s

4 body

21,8 s - 20,3 s

3 body

23,4 s - 21,9 s

2 body

23,5 s a viac

1 bod

  1. skok do diaľky z miesta

215 cm a viac

5 bodov

199 cm - 214 cm

4 body

183 cm - 198 cm

3 body

167 cm - 182 cm

2 body

166 cm a menej

1 bod

  1. hĺbka predklonu v stoji

20 cm a viac

5 bodov

14 cm -19 cm

4 body

8 cm – 13 cm

3 body

3 cm – 7 cm

2 body

1 cm – 2 cm

1 bod

 

ŠPECIÁLNY TESTY (dievčatá 15 r.):

ľah - sed 1´- max. počet opakovaní

 

max. 20 bodov

herná pripravenosť

 

max. 20 bodov

vedenie lopty 30 m

 

max. 20 bodov

hod hádzanárskou loptou z miesta

 

max. 20 bodov

Volejbal (chlapci 15 r.)

VŠEOBECNÉ TESTY (chlapci 15 r.):

  1. Beep test

83 x a viac

5 bodov

68 x - 82 x

4 body

53 x - 67 x

3 body

36 x - 52 x

2 body

menej ako 35 x

1 bod

  1. člnkový beh 10x5m

17 s a menej

5 bodov

18,9 s - 17,1 s

4 body

20,8 s - 19,0 s

3 body

22,9 s - 20,9 s

2 body

viac ako 23 s

1 bod

  1. ľah - sed 1´

33 x a viac

5 bodov

29 x - 32 x

4 body

24 x - 28 x

3 body

19 x - 23 x

2 body

menej ako 18 x

1 bod

  1. hĺbka predklonu v sede

31 cm a viac

5 bodov

25 cm - 30 cm

4 body

19 cm - 24 cm

3 body

14cm - 18 cm

2 body

13 cm a menej

1 bod

 

ŠPECIÁLNY TESTY (chlapci 15 r.):

telesná výška

 

max. 10 bodov

dosah v stoji

 

max. 10 bodov

blokársky dosah

 

max. 10 bodov

útočný dosah

 

max. 10 bodov

hod obojručne zhora v stoji 2kg loptou

 

max.  5 bodov

skok z miesta do diaľky

 

max. 5 bodov

zhyby

 

max.  5 bodov

hod jednoručne v kľaku 1kg loptou, dominantná paža

 

max.  5 bodov

herné činnosti jednotlivca

 

max. 20 bodov

 

Športy „rôzne“ a MMA (chlapci 15 r.)

VŠEOBECNÉ TESTY (chlapci 15 r.):

  1. vytrvalostný člnkový beh

83 x a viac

5 bodov

68 x - 82 x

4 body

53 x - 67 x

3 body

36 x - 52 x

2 body

menej ako 35 x

1 bod

  1. 50 m beh

7,0 s a menej

5 bodov

7,1 s - 7,3 s

4 body

7,4 s - 7,6 s

3 body

7,7 s - 7,9 s

2 body

8,0 s a viac

1 bod

  1. autový hod

11,61 m a viac

5 bodov

10,31 m -11,60  m

4 body

9,01 m - 10,30 m

3 body

7,71 m - 9,00 m

2 body

7,70 m a menej

1 bod

  1. hĺbka predklonu v sede

16 cm a viac

5 bodov

10 cm - 15 cm

4 body

4 cm – 9 cm

3 body

'-1 cm +3 cm

2 body

'-3 cm -2 cm

1 bod

 

 

VŠEOBECNÉ TESTY (dievčatá 15 r.):

  1. vytrvalostný člnkový beh

60 x a viac

5 bodov

46 x - 59 x

4 body

31x - 45 x

3 body

19 x - 30 x

2 body

18 x a menej

1 bod

  1. 50 m beh

7,7 s a menej

5 bodov

7,8 s - 8,0 s

4 body

8,1 s - 8,3 s

3 body

8,4 s - 8,6 s

2 body

8,7 s a viac

1 bod

  1. autový hod

9,31 m a viac

5 bodov

8,11 m - 9,30 m

4 body

6,91 m - 8,10 m

3 body

5,71 m - 6,90 m

2 body

5,70 m a menej

1 bod

  1. hĺbka predklonu v sede

20 cm a viac

5 bodov

14 cm -19cm

4 body

8 cm -13 cm

3 body

'3 cm -7 cm

2 body

'1 cm – 2 cm

1 bod

ŠPECIÁLNY TESTY (chlapci 15 r., dievčatá 15 r.):

základné gymnastické prvky: kotúľ vpred, kotúľ vzad, kotúľ vpred do širokého roznoženia, kotúľ vzad do širokého roznoženia, kotúľ vzad do výponu, premet bokom

 

max. 20 bodov

 

pohybová koordinácia: výdrž v stoji na jednej nohe Ľ+P, rotácia v stoji na jednej nohe Ľ+P

 

max. 20 bodov

práca vlastnou váhou: hrazda nadhmatom, podhmatom, kľuky, drepy

 

max. 20 bodov

práca tela s ťažiskom: výdrž tela v ťažiskových polohách

 

max. 20 bodov

Vzpieranie (chlapci 15 r.)

VŠEOBECNÉ TESTY (chlapci 15 r.):

  1. vytrvalostný člnkový beh

83 x a viac

5 bodov

68 x - 82 x

4 body

53 x - 67 x

3 body

36 x - 52 x

2 body

menej ako 35 x

1 bod

  1. člnkový beh 10x5m

17 s a menej

5 bodov

18,9 s - 17,1 s

4 body

20,8 s - 19,0 s

3 body

22,9 s - 20,9 s

2 body

viac ako 23 s

1 bod

  1. skok do diaľky z miesta

235 cm a viac

5 bodov

211 cm - 234 cm

4 body

189 cm - 210 cm

3 body

166 cm - 188 cm

2 body

menej ako 165 cm

1 bod

  1. hĺbka predklonu v sede

16 cm a viac

5 bodov

10 cm - 15 cm

4 body

4 cm – 9 cm

3 body

'-1 cm + 3 cm

2 body

'-3 cm – 2 cm

1 bod

 

VŠEOBECNÉ TESTY (dievčatá 15 r.):

  1. vytrvalostný člnkový beh

60 x a viac

5 bodov

46-59 x

4 body

31-45 x

3 body

19-30 x

2 body

18 x a menej

1 bod

  1. člnkový beh 10x4m

11,20 s a menej

5 bodov

11,21 s 11,70 s

3 body

11,71 s 12,20 s

1 bod

12,21 a viac

0 bodov

  1. skok do diaľky z miesta

210 cm a viac

5 bodov

209 cm – 200 cm

3 body

199 cm – 190 cm

1 body

189 cm a menej

0 body

  1. hĺbka predklonu v sede

20 cm a viac

5 bodov

14 cm -19cm

4 body

8 cm -13 cm

3 body

'3 cm -7 cm

2 body

'1 cm – 2 cm

1 bod

 

ŠPECIÁLNE TESTY (chlapci 15 r., dievčatá 15r.):

 

trh - hodnotenie techniky

max. 15 bodov

      - hodnotenie výkonu

max. 10 bodov

nadhod - hodnotenie techniky

max. 20 bodov

                - hodnotenie výkonu

max. 15 bodov

hodnotenie za reprezentáciu SR

max. 10 bodov

umiestnenie v rebríčku M-SR

max. 10 bodov

 


Dokumenty na stiahnutie